Macam - macam olahraga
BAB I
PENDAHULUAN
A.
LATAR BELAKANG
Olah raga
mempunyai peran penting bagi kesehatan tubuh maupun organ tubuh manusia
lainnya. Dengan berolah raga maka kesehatan tubuh akan tetap terjaga. Oleh
sebab itu menimbulkan kegemaran/ rasa suka untuk tetap berolah raga sangat
perlu karna pada saat sekarang ini banyak sekali hal-hal lain yang mempunyai
pengaruh sangat kuat untuk menimbulkan rasa malas dalam berolah raga, sehingga
banyak saat ini di ciptakan berbagai macam bentuk permainan yang menarik yang
intinya agar kita mau untuk berolah raga.
Pada
pelajaran olahraga, hanya sedikit sekali permainan dipakai oleh guru olahraga,
permainan yang biasa digunakan dalam mata
pelajaran olahraga adalah permainan volly, basket, sepak bola, dan lain-lain.
Agar olahraga tidak hanya monoton tiap minggunya maka guru olahraga haruslah
lebih aktif atau kreatif dalam membuat sebuah permainan guna menciptakan mata pelajaran olahraga yang mampu membuat
sehat jasmani maupun rohani dan juga mampu membuat para peserta olahraga menjadi
kompak dan tidak hanya sekedar olahraga biasa semata.
B.
RUMUSAN
MASALAH
1. Bagaimana
permainan sepak bola?
2. Bagaimana
permainan tenis meja?
3. Bagaimana
permainan bulu tangkis?
4. Bagaimana
permainan tennis?
5. Bagaimana
permainan bola voli?
6. Bagaimana
permainan bola basket?
BAB II
PEMBAHASAN
A. BULU TANGKIS
Bulu tangkis (sering
disingkat bultang) atau badminton adalah
suatu olahraga raket yang dimainkan oleh dua orang
(untuk tunggal) atau dua
pasangan (untuk ganda) yang saling berlawanan.
Mirip dengan tenis, bulu tangkis
bertujuan memukul bola permainan ("kok" atau
"shuttlecock") melewati jaring agar jatuh di bidang permainan
lawan yang sudah ditentukan dan berusaha mencegah lawan melakukan hal yang
sama. Ada lima partai
yang biasa dimainkan dalam bulu tangkis, yaitu:
a) Tunggal putra
b) Tunggal putri
c) Ganda putra
d) Ganda putri
e) Ganda campuran
Lapangan dan jaring
Lapangan bulu
tangkis berbentuk persegi panjang dan
mempunyai ukuran seperti terlihat pada gambar. Garis-garis yang ada mempunyai
ketebalan 40 mm dan harus berwarna kontras terhadap
warna lapangan. Warna yang disarankan untuk garis adalah putih atau kuning.
Permukaan lapangan disarankan terbuat dari kayu atau
bahan sintetis yg lunak.
Permukaan lapangan yang terbuat dari beton atau bahan sintetik yang keras
sangat tidak dianjurkan karena dapat mengakibatkan cederapada
pemain. Jaring setinggi
1,55 m berada tepat di tengah lapangan. Jaring harus berwarna gelap kecuali
bibir jaring yang mempunyai ketebalan 75 mm harus berwarna putih.
Perlengkapan
·
Raket
Secara tradisional raket
dibuat dari kayu.
Kemudian aluminium atau
logam ringan lainnya menjadi bahan yang dipilih. Kini, hampir semua raket bulu
tangkis profesional berkomposisikan kompositserat karbon (plastik bertulang grafit). Serat
karbon memiliki kekuatan hebat terhadap perbandingan berat, kaku, dan memberi
perpindahan energi kinetik yang hebat. Namun, sejumlah model rendahan masih
menggunakan baja atau
aluminium untuk sebagian atau keseluruhan raket.
·
Senar
Mungkin salah satu
dari bagian yang paling diperhatikan dalam bulu tangkis adalah senar nya. Jenis senar berbeda memiliki
ciri-ciri tanggap berlainan. Keawetan secara umum bervariasi dengan kinerja.
Kebanyakan senar berketebalan 21 ukuran dan diuntai dengan ketegangan 18 sampai
30+ lb. Kesukaan pribadi sang pemain
memainkan peran yang kuat dalam seleksi senar.
·
Kok
Kok adalah
bola yang digunakan dalam olahraga bulu tangkis, terbuat dari rangkaian bulu
angsa yang disusun membentuk kerucut terbuka,
dengan pangkal berbentuk setengah bola yang terbuat dari gabus. Dalam latihan
atau pertandingan tidak resmi digunakan juga kok dari plastik.
·
Sepatu
Karena
percepatan sepanjang lapangan sangatlah penting, para pemain membutuhkan
pegangan dengan lantai yang maksimal pada setiap saat. Sepatu bulu
tangkis membutuhkan sol karet untuk
cengkraman yang baik, dinding sisi yang bertulang agar tahan lama selama
tarik-menarik, dan teknologi penyebaran goncangan untuk melompat; bulu tangkis
mengakibatkan agak banyak stres (ketegangan) pada lutut dan
pergelangan kaki.
B.
SEPAK
BOLA
Sepak bola adalah olahraga menggunakan bola yang
dimainkan oleh dua tim yang masing-masing beranggotakan 11 (sebelas) orang. Memasuki
abad ke-21, olahraga ini telah dimainkan oleh lebih dari 250 juta orang di 200
negara, yang menjadikannya olahraga paling populer di dunia.[1][2][3][4]Sepak bola
bertujuan untuk mencetak gol sebanyak-banyaknya
dengan menggunakan bola kulit ke gawang lawan. Sepak bola dimainkan
dalam lapangan yang
berbentuk persegi panjang, di atasrumput atau rumput sintetis.
Secara umum
hanya penjaga
gawang saja yang berhak menyentuh bola dengan tangan ataulengan di dalam
daerah gawangnya, sedangkan 10 (sepuluh) pemain lainnya hanya diijinkan
menggunakan seluruh tubuhnya selain tangan, biasanya dengan kaki untuk
menendang, dadauntuk
mengontrol, dan kepala untuk
menyundul bola. Tim yang mencetak gol lebih banyak pada akhir pertandingan
adalah pemenangnya. Jika hingga waktu berakhir masih berakhir imbang, maka
dapat dilakukan undian, perpanjangan
waktu maupun adu penalti, tergantung
dari format penyelenggaraan kejuaraan
Peraturan
pertandingan secara umum diperbarui setiap tahunnya oleh induk organisasi sepak
bola internasional (FIFA), yang juga
menyelenggarakan Piala Dunia setiap
empat tahun sekali.
Satu tim sepak bola terdiri dari 1 orang penjaga gawang , 2-4 orang pemain bertahan, (fullbacks), 2-4 orang
pemain tengah, dan 1-3 orang penyerang. Penjaga gawang adalah satu-satunya
pemain yang boleh menggunakan tangan untuk melindungi gawang dari serangan
lawan. Umumnya, penjaga gawang mengenakan pakaian yang berbeda dengan pemain
lainnya. Pemain bertahan memiliki tugas utama untuk menghentikan serangan
lawan. Pemain tengah biasanya terdiri dari pemain tengah penyerang yang bermain
dekat dengan penyerang dan pemain tengah bertahan yang bermain dekat dengan
pemain bertahan. Penyerang memiliki tugas utama untuk mencetak gol ke gawang
lawan.
Posisi dasar pemain dapat mengalami
modifikasi menjadi berbagai pola atau taktik permainan. Beberapa pola pemain
yang sering digunakan dalam berbagai kejuaraan adalah 4-4-2 (paling sering
digunakan), 3-4-2-1 (kekuatan terletak di
bagian tengah lapangan), serta 4-3-3 (formasi klasik dari
tahun 1970-an yang sering digunakan oleh sistem total football Belanda dan Jerman Barat
Lapangan yang digunakan biasanya
adalah lapangan rumput yangberbentuk persegi empat. Dengan panjang 91.4 meter
dan lebar 54.8meter. Pada kedua sisi pendek, terdapat gawang sebesar 24 x 8
kaki, atau 7,32 x 2,44 meter.
Lama
permainan sepak bola normal
adalah 2×45 menit,ditambah istirahat selama 15menit(kadang-kadang 10menit).
Jika kedudukan sama imbang, maka diadakan perpanjangan waktu selama 2×15 menit,
hingga didapat pemenang, namun jikasama kuat maka diadakan adu penalti.
C.
TENIS
Tenis adalah
olahraga yang biasanya dimainkan antara dua pemain atau antara dua pasangan
masing-masing dua pemain. Setiap pemain menggunakan raket untuk
memukul bola karet. Tenis adalah salah satu cabang olahraga Olimpiade dan
dimainkan pada semua tingkat masyarakat di segala usia. Olahraga ini dapat
dimainkan oleh siapa saja, termasuk orang-orang yang duduk dikursi roda.
Permainan tenis
modern berasal dari Birmingham, Inggris pada
akhir abad ke-19 sebagai "tenis rumput" yang memiliki hubungan dekat
ke berbagai lapangan / rumput game serta untuk permainan tenis kuno nyata.
Lapangan tenis dibagi dua oleh sebuah
jaring yang di tengah-tengahnya tingginya persis 91.4 cm dan di pinggirnya 107
cm. Setiap paruh lapangan permainan dibagi menjadi tiga segi: sebuah segi
belakang dan dua segi depan (untuk service).
Lapangan dan beberapa seginya dipisahkan dengan gatis-garis
putih yang merupakan bagian dari lapangan tempat bermain tenis. Sebuah bola
yang dipukul di luar lapangan (meski tidak menyentuh garis) dikatakan telah
keluar dan memberi lawan sebuah nilai.
Teknik bermain
§ Groundstroke : sebuah pukulan forehand atau
backhand yang dilakukan setelah bola memantul sekali di lapanganmu.
§ Slice : pukulan forehand atau
backhand dimana kepala raket dimiringkan sedikit dan dipukul dengan cara
mengayunkan raket dari atas ke bawah.
§ Spin: pukulan forehand atau backhand
dimana raket dimiringkan sedikit atau banyak dimana jika mengenai bola akan
mengalami perubahan arah (berputar).
§ Dropshot: sebuah pukulan yang
mengenai net lalu jatuh di daerah lawan.
§ Smash: sebuah pukulan keras yang
menghantam sebuah bola tanpa menyentuh tanah di atas kepala dan diarahkan ke
lapangan sang lawan.
§ Lob: sebuah pukulan dimana bola
dipukul tinggi ke jurusan sebelah belakang lawan.
§ Passing shot: sebuah pukulan dimana
bola melalui (bukan melintas di atas) musuh yang berada di dekat net (lihat
lob).
§ Volley: pukulan forehand atau
backhand sebelum bola memantul di lapangan.
D.
BOLA
BASKET
Bola basket adalah olahraga bola berkelompok yang terdiri atas dua
tim beranggotakan masing-masing lima orang yang saling bertanding mencetak poin
dengan memasukkan bola ke dalam keranjang lawan. Bola basket
sangat cocok untuk ditonton karena biasa dimainkan di ruang olahraga tertutup
dan hanya memerlukan lapangan yang relatif kecil. Selain itu, bola basket mudah
dipelajari karena bentuk bolanya yang besar, sehingga tidak menyulitkan pemain
ketika memantulkan atau melempar bola tersebut. Bola basket adalah salah satu
olahraga yang paling digemari oleh penduduk Amerika Serikat dan penduduk di belahan bumi lainnya,
antara lain di Amerika Selatan , Eropa
Selatan , Lithuania ,
dan juga di Indonesia .
Bola basket
adalah salah satu olahraga yang paling digemari oleh penduduk Amerika Serikat dan penduduk
di belahan bumi lainnya, antara lain di Amerika Selatan, Eropa Selatan, Lithuania, dan juga
di Indonesia.
Lapangan bola basket adalah persegi
panjang dengan ukuran panjang lapangan yaitu 26 meter serta lebar lapangan
yaitu 14 meter. Tiga buah lingkaran yang terdapat di dalam lapangan basket
memiliki panjang jari-jari yaitu 1,80 meter.
Jumlah pemain dalam permainan bola
basket adalah 5 orang dalam satu regu dengan cadangan 5 orang. Sedangkan jumlah
wasit dalam permainan bola basket adalah 2 orang. Wasit 1 disebut Referee
sedangkan wasit 2 disebut Umpire.
Waktu permainan 4 X 10 menit. Di antara babak 1, 2, 3, dan
babak 4 terdapat waktu istirahat selama 10 menit. Bila terjadi skor yang sama
pada akhir pertandingan harus diadakan perpanjangan waktu sampai terjadi
selisih skor . Di antara dua babak tambahan
terdapat waktu istirahat selama 2 menit. Waktu untuk lemparan ke dalam yaitu 5
detik.
E.
BOLA
VOLI
Bola voli adalah olahraga permainan
yang dimainkan oleh dua grup berlawanan. Masing-masing grup memiliki enam orang
pemain. Terdapat pula variasi permainan bola voli pantai yang
masing-masing grup hanya memiliki dua orang pemain. Olahraga Bola Voli
dinaungi FIVB (Federation Internationale de
Volleyball) sebagai induk organisasi internasional, sedangkan di Indonesia di
naungi oleh PBVSI (Persatuan Bola Voli Seluruh
Indonesia).
Ukuran lapangan bola voli yang umum adalah berukuran 9 meter
x 18 meter. Ukuran tinggi net putra 2.43 meter dan untuk net putri 2.24 meter.
Garis batas penyerangan untuk pemain belakang, jarak 3 meter dari garis tengah
( sejajar dengan net). Untuk ukuran garis tepi lapangan adalah 5 cm. Bola volly
memiliki keliling lingkaran 65 hingga 67 cm, dengan berat 260 hingga 280 gram.
Tekanan dalam dari bola tersebut hendaknya sekitar 0.30 hingga 0.325 kg/cm2
(4.26-4.61 psi, 294.3-318.82 mbar atau hPa
Permainan
ini dimainkan oleh 2 tim yang masing-masing terdiri dari 6 orang pemain dan
berlomba-lomba mencapai angka 25 terlebih dahulu. Dalam sebuah tim, terdapat 4 peran penting, yaitu
Tosser (atau setter), spiker (tukang smash), libero, dan defender (pemain
bertahan). Tosser atau pengumpan adalah orang yang bertugas untuk mengumpankan
bola kepada rekan-rekannya dan mengatur jalannya permainan. Spiker bertugas
untuk memukul bola agar jatuh di daerah pertahanan lawan. Libero adalah pemain
bertahan yang bisa bebas keluar dan masuk tetapi tidak boleh mensmash bola ke
seberang net. Defender adalah pemain yang bertahan untuk menerima serangan dari
lawan.
F.
TENIS
MEJA
Tenis meja, atau ping
pong (sebuah merek dagang), adalah suatu olahraga raket yang dimainkan oleh dua orang
(untuk tunggal) atau dua pasangan (untuk ganda) yang berlawanan. Di Republik
Rakyat Cina, nama resmi olahraga ini ialah
"bola ping pong" (Tionghoa : 乒乓球; Pinyin :
pīngpāng qiú). Permainan ini menggunakan raket yang terbuat dari papan kayu
yang dilapisi karet yang biasa disebut bat, sebuah bola pingpong
dan lapangan permainan yang berbentuk meja. Induk Olahraga tenis meja di
Indonesia adalah PTMSI (Persatuan Tenis Meja Seluruh Indonesia)[1]dan di dunia
adalah ITTF (International Table Tennis Federation) yang anggotanya mencapai
215 negara dan PTMSI tercatat sebagai Anggota ITTF sejak tahun 1961. [2]
Peralatan Permainan
·
Raket
Raket terbuat
dari lapisan kayu tipis yang pada permukaannya dilapisi karet khusus. Ukuran
panjangnya adalah 6.5 inchi (16.5 cm) dan lebar 6 inchi (15 cm). Lapisan tipis
ini bisa di tambahkan lapisan fiber glas, karbon atau bahan lain sehingga bat menjadi
ringan dan tahan getar.
·
Bola
Bola tenis meja
berdiameter 40 mm berat 2,7 gram.[3] Biasanya
berwarana putih atau orange dan terbuat dari bahan selluloid yang ringan.
Pantulan bola yang baik apabila djatuhkan dari ketinggian 30,5 cm akan
menghasilkan ketinggian pantulan pertama antara 24-26 cm. Pada bola pingpong
biasanaya ada tanda bintang dari bintang 1 hingga bintang 3, dan tanda bintang
3 inilah yang menunjukan kualitas tertinggi dari bola tersebut yang biasanya
digunakan dalam turnamen-turnamen resmi.
·
Meja lapangan
Cara bermain
Permainan tunggal
·
Setiap bola mati menghasilkan nilai
satu
·
Servis berganti pemain setiap mencapai
poin kelipatan 2.
·
Pemegang servis bebas menempatkan bola
dari segala penjuru lapangan.
·
Permainan satu set berakhir apabila
pemain mencapai nilai 11, dan kemenangan diraih apabila mencapai 3 atau 4 kali
kemenangan set
·
Apabila terjadi deuce, permainan
berakhir jika selisih nilai adalah 2. misal: 15-13, 18-16
Permainan ganda
·
Setiap bola mati menghasilkan nilai
satu.
·
Servis bergantian setiap poin kelipatan
5.
·
Pemain bergantian menerima
bola dari lawan
·
Pemegang servis hanya bisa menempatkan
bola ke ruang kamar sebelah kanan lawan.
·
Permainan satu set berakhir apabila
pemain mencapai nilai 11, dan kemenangan diraih apabila mencapai 3 atau 4 kali
kemenangan set.
·
Apabila terjadi deuce, permainan
berakhir jika selisih nilai adalah 2. misal: 15-13, 18-16
G.
BISBOL
Bisbol atau dikenal dengan baseball adalah olahraga yang dimainkan dua tim. Pelempar (pitcher) dari
tim yang melempar berusaha melempar bola yang disebut bola bisbol, sedangkan pemain (batter) dari tim yang memukul berusaha memukul
bola dengan menggunakan tongkat pemukul (bat). Tim yang melempar
berusaha menangkap bola yang dipukul oleh tim yang memukul agar tim yang
memukul berubah menjadi tim yang melempar. Tim yang memukul mendapat angka
dengan cara berlari berlawanan arah dengan jarum jam untuk pulang ke home plate setelah menyentuh marka di permukaan lapangan bisbol yang disebut base. Bisbol
juga disebut sebagai hardball untuk membedakannya dengan sofbol.
Lapangan bisbol berbentuk bujur sangkar (baseball diamond) dengan base yang
terletak di tiga sudut. Jarak antara baseyang satu dengan base yang
lainnya adalah 27,432 meter (90 kaki). Tongkat pemukul (bat) berbentuk silinder panjang dan mulus yang
dibuat dari kayu (persyaratan pemukul bisbol profesional) atau bahan logam. Peraturan permainan dikembangkan di Amerika Serikat dari permainan yang
menggunakan pemukul dan bola yang dimainkan di Inggris.
Bisbol adalah olahraga yang dilakukan secara tim dan populer di Amerika Utara, Amerika
Latin, Karibia, dan Asia Timur. Di banyak negara, bisbol merupakan olahraga utama. Di Amerika Serikat,
bisbol adalah pengisi waktu luang nasional (national pastime) karena
sebagian orang Amerika Serikat menghabiskan banyak sekali waktu untuk bermain
dan menonton pertandingan bisbol. Jumlah penonton yang datang ke stadion untuk
menyaksikan Liga
Baseball Amerika melebihi jumlah
penonton olahraga jenis lainnya, tapi dikalahkan Sepak
bola Amerika dalam jumlah
penonton yang menyaksikan pertandingan melalui televisi.
H.
BERENANG
Berenang adalah
gerakan sewaktu bergerak di air. Berenang
biasanya dilakukan tanpa perlengkapan buatan. Kegiatan ini dapat dimanfaatkan
untuk rekreasi dan olahraga. Berenang
dipakai sewaktu bergerak dari satu tempat ke tempat lainnya di air, mencari
ikan, mandi, atau melakukan olahraga
air.
Berenang untuk
keperluan rekreasi dan kompetisi dilakukan di kolam renang. Manusia juga
berenang di sungai, danau, dan laut sebagai
bentuk rekreasi. Olahraga
renang membuat tubuh sehat karena hampir semua otot tubuh
dipakai sewaktu berenang.
Sejarah
Manusia sudah
dapat berenang sejak zaman prasejarah, bukti tertua
mengenai berenang adalah lukisan-lukisan tentang perenang dari Zaman Batu telah
ditemukan di "gua perenang" yang berdekatan dengan Wadi Sora di Gilf Kebir, Mesir barat
daya.[1] Catatan
tertua mengenai berenang berasal dari 2000 SM. Beberapa di antara dokumen
tertua yang menyebut tentang berenang adalah Epos Gilgamesh, Iliad, Odyssey, dan Alkitab (Kitab Yehezkiel 47:5, Kisah Para Rasul 27:42, Kitab Yesaya 25:11),
serta Beowulf dan
hikayat-hikayat lain.[1] Pada 1538, Nikolaus
Wynmann seorang profesor bahasa dari Jerman menulis
buku mengenai renang yang pertama,Perenang atau Dialog mengenai Seni
Berenang (Der Schwimmer oder ein Zwiegespräch über die Schwimmkunst).[1]
Perlombaan
renang di Eropa dimulai
sekitar tahun 1800 setelah
dibangunnya kolam-kolam
renang. Saat itu, sebagian besar peserta berenang dengan gaya dada. Pada 1873, John Arthur
Trudgen memperkenalkan gaya rangkak depan atau disebut gaya trudgen dalam perlombaan renang di dunia
Barat. Trudgen menirunya dari teknik renang gaya bebas suku Indian diAmerika Selatan. Renang
merupakan salah satu cabang olahraga dalam Olimpiade
Athena 1896. Pada tahun 1900, gaya punggung dimasukkan
sebagai nomor baru renang Olimpiade. Persatuan renang dunia, Federation Internationale de Natation (FINA)
dibentuk pada 1908. Gaya kupu-kupu yang pada
awalnya merupakan salah satu variasi gaya dada diterima sebagai suatu gaya
tersendiri pada tahun 1952.
I.
Maraton
Maraton adalah
ajang lari jarak
jauh sepanjang 42,195 km yang
dapat ditempuh sebagai lomba di jalan raya maupun luar jalan raya (offroad).
Nama maraton berasal dari legenda Pheidippides, seorang
prajurit Yunani, yang dikirim
dari kota Marathon,
Yunani ke Athena untuk mengumumkan
bahwa bangsa Persia telah
dikalahkan pada Pertempuran
Marathon . Dikisahkan
bahwa ia berlari tanpa berhenti tapi meninggal begitu berhasil menyampaikan
pesannya tersebut.
J.
Kriket
Kriket adalah
sebuah olahraga tim yang
dimainkan antara dua kelompok yang masing-masing terdiri dari sebelas orang.
Bentuk modern kriket berawal dari Inggris, dan olahraga
ini populer dinegara-negara Persemakmuran. Di beberapa
negara di Asia
Selatan, misalnya India, Pakistan, dan Sri Lanka, kriket adalah
olahraga paling populer. Kriket juga merupakan olahraga yang penting di Inggris
dan Wales, Australia, Selandia Baru, Afrika Selatan, Zimbabwe dan
wilayah Karibia yang penduduknya
bertuturkan bahasa
Inggris (dipanggil Hindia Barat atau West Indies).
Kriket
merupakan permainan yang menggunakan pemukul ("bat") dan bola. Tujuan
permainan adalah untuk mencetak lebih banyak run (angka)
dibandingkan tim lainnya. Permainan kriket dapat berlangsung hingga lima hari
dan dapat berlangsung enam jam atau lebih setiap harinya.
BAB
III
PENUTUP
A.
KESIMPULAN
Olah raga
mempunyai peran penting bagi kesehatan tubuh maupun organ tubuh manusia
lainnya. Dengan berolah raga maka kesehatan tubuh akan tetap terjaga. Oleh
sebab itu menimbulkan kegemaran/ rasa suka untuk tetap berolah raga sangat
perlu karna pada saat sekarang ini banyak sekali hal-hal lain yang mempunyai
pengaruh sangat kuat untuk menimbulkan rasa malas dalam berolah raga, sehingga
banyak saat ini di ciptakan berbagai macam bentuk permainan yang menarik yang
intinya agar kita mau untuk berolah raga.
§ Bulu tangkis (sering disingkat bultang) atau badminton adalah
suatu olahraga raket yang dimainkan oleh dua orang
(untuk tunggal) atau dua
pasangan (untuk ganda) yang saling berlawanan.
§ Sepak bola adalah olahraga menggunakan bola yang
dimainkan oleh dua tim yang masing-masing beranggotakan 11 (sebelas) orang.
§ Tenis adalah
olahraga yang biasanya dimainkan antara dua pemain atau antara dua pasangan
masing-masing dua pemain.
§ Bola voli adalah olahraga permainan
yang dimainkan oleh dua grup berlawanan. Masing-masing grup memiliki enam orang
pemain.
§ Tenis meja, atau ping
pong (sebuah merek dagang), adalah suatu olahraga raket yang dimainkan oleh dua orang
(untuk tunggal) atau dua pasangan (untuk ganda) yang berlawanan.
B.
SARAN
Penulis menyadari bahwa makalah ini masih jauh dari sempurna. Maka
penulis mohon kritik dan saran guna perbaikan untuk masa yang akan datang.
DAFTAR
PUSTAKA
http://blogmenggok.blogspot.com/2013/10/permainan-bola-kecil.html
Post a Comment for "Macam - macam olahraga"